Zukunft träumen
Coral Short
they | them
Sonntag
11:00-12:30
Dieser Workshop erforscht die persönliche und kollektive Befreiung durch somatische Übungen und gemeinsames Träumen und bietet einen unterstützenden Raum, um neue Möglichkeiten zu erahnen und zu verkörpern - ein entscheidendes Bedürfnis in unserem derzeitigen politischen Klima. Durch Zentrierungsübungen, somatische Gruppenpraktiken und moderierte Diskussionen überwinden die TeilnehmerInnen ihre Angst und verbinden sich tief mit ihrem zukünftigen Selbst und der Gemeinschaft.
Die Sitzung beginnt mit einem Eröffnungskreis und Erdungsübungen, geht über persönliche somatische Erkundungen und Kleingruppenarbeit und gipfelt in einer Visionssitzung in einer größeren Gruppe. Dieser Workshop bietet einen einzigartigen Raum, um die kollektive Vorstellungskraft zu erforschen und persönliche und gemeinschaftliche „unvollkommene Utopien“ zu manifestieren und neue Ideen für Befreiung und Freude zu entwickeln. Wir schließen mit einem Abschlusskreis, der sich auf praktische Schritte zur Umsetzung und Integration dieser Visionen konzentriert.
Coral Short
Coral Short (they/them) ist eine queere, nicht-binäre Meditationslehrerin und somatische Praktikerin, die sich der Unterstützung queerer Menschen widmet, insbesondere trans- und nicht-binärer Menschen. Mit jahrelanger Erfahrung schafft Coral sichere(re) Räume für LGBTQIA+ Gemeinschaften, um Verkörperung, Resilienz und kollektive Befreiung zu erforschen. Ihre Praxis integriert Achtsamkeit, Körperarbeit und soziale Gerechtigkeit.
www.coralshort.com