Embodied consent
Karl-Henrik Sahlén
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Freitag
11.00-12:30
Studio 1
Dieser Workshop bietet eine einzigartige Gelegenheit, Konsensfähigkeiten zu üben. Der Fokus liegt auf Kommunikation, Grenzen setzen und dem Ausdruck von Wünschen durch Gespräche, Bewegung und Partnerspiele. Er ist offen für alle Körpergrößen, Gender und Hintergründe und bietet eine entspannte Atmosphäre, um sowohl „Ja“ als auch „Nein“ zu sagen. Diese Erfahrung wird dir helfen, dich in der Stretch-Community zurechtzufinden und diese Prinzipien in dein Leben zu integrieren. So förderst du gesunde Beziehungen und eine inklusive, vernetzte Zukunft.
Karl-Henrik Sahlén
Karl-Henrik verfügt über einen Bachelor-Abschluss in Internationaler Psychologie, ist zertifiziert im Life Purpose Coaching sowie in Hatha- und Jivamukti-Yoga. Zudem integriert er Praktiken wie Bioenergetik, Feldenkrais und Intuitive Bewegung in seine Arbeit. Durch die Verbindung von Psychologie, Spiritualität und Bewegung bietet er Einzelsitzungen, Workshops, Retreats und Männerkreise an. Mit Ehrlichkeit, Freude und Mitgefühl schafft er Räume für Selbsterforschung und Transformation, indem er Präsenz, Gefühle und Bewegung kombiniert, um andere auf ihrem Weg zum authentischem Sein zu unterstützen.