Die lebendige Haut
Florian Filtzinger
he | him
Freitag
11:00-12:30
Studio 2
Unsere Haut ist der Ort, an dem wir der Welt begegnen – und an dem die Welt uns begegnet. In diesem körperorientierten Workshop nehmen wir uns Zeit, um uns auf die Empfindungen, Grenzen und feinen Veränderungen unseres Körpers einzustimmen. Durch Meditation und sanfte Bewegung erkunden wir die Haut nicht bloß als Grenze, sondern als lebendige Schwelle: als etwas, das uns trennt, schützt und verbindet. Wir beginnen mit achtsamer Selbstberührung und folgen den Empfindungen, ohne etwas erreichen zu müssen. Von dort aus können wir Berührung mit anderen auf spielerische, geerdete und einvernehmliche Weise erforschen – und entdecken, was es bedeutet, sich anzunähern, zu empfangen, innezuhalten, näher zu kommen oder ganz bei sich selbst zu bleiben. Dies ist eine Einladung, neugieriger auf den eigenen Körper zu werden und präsenter im Kontakt mit den Körpern um uns herum zu sein. Ein Raum für queere Verbundenheit, verkörperte Achtsamkeit, Intimität und Lust – ganz ohne Leistungsdruck oder den Zwang, berührt zu werden.
Florian Filtzinger
Florian, ein zertifizierter Master-Therapeut und Dozent, hat Anthropologie und Kommunikationswissenschaft studiert und ist seit 2007 in Berlin an verschiedenen Projekten tätig. Sein beruflicher Werdegang führte ihn dazu, die vielschichtigen Verbindungen zwischen Technologie und Somatik zu erforschen. Im Laufe seiner Tätigkeit stellte Florian fest, dass der Körper oft lediglich als Werkzeug betrachtet wurde – als etwas, das man nutzt oder repariert, wenn es nicht mehr richtig funktioniert. Diese Erkenntnis weckte sein Interesse an der Somatik, mit deren Studium er an der Somatischen Akademie Berlin begann. Heute bietet er als zertifizierter Praktiker Kurse und Erfahrungen an, die den Körper als echte Quelle von Weisheit, Freude und Tiefe in unserem Leben erfahrbar machen.